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La facilidad de comprensión del funcionamiento del semáforo para los niños hace que podamos emplear la Técnica del Semáforo como estrategia de aprendizaje para muchas situaciones, tanto en casa como en el colegio.

Esta técnica está especialmente indicada para la enseñanza del Autocontrol de las Emociones Negativas: Ira, Agresividad, Impulsividad, etc.

Este recurso resulta esencial en estos momentos dada la importancia de educar en actitudes de tolerancia, respeto, convivencia… La sociedad está siendo cada vez más consciente de la necesidad de erradicar fenómenos de violencia y abuso o hostigamiento en los centros educativos, resultando prioritario la educación de los aspectos emocionales de la inteligencia.
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Caminar, andar en bicicleta, patinar, bailar o jugar a la pelota o con la raqueta son buenas maneras de quemar calorías y mantenerse en forma.

Sedentarismo y malos hábitos alimentarios causan principalmente sobrepeso y obesidad, razones de ser de una serie de transtornos metabólicos y psicológicos que afectan la calidad de vida de los niños. Un niño obeso tiene 10 veces más probabilidades de ser un adulto obeso y por consecuencia una persona con autoestima baja.
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nosotros como padres tenemos la responsabilidad de ver si el juego es adecuado para la edad de cada niños

En mi opinión personal no creo que los videojuegos sean malos para los niños, más bien creo que los padres tenemos que poner límites en cuanto lo que juegan los niños y los adolescentes,en estos tiempos lo niños no pueden jugar en las calles como antes y las nuevas generaciones de “niños de apartamento” nesecitan jugar y no siempre tenemos tiempo de llevarlos a hacer deporte, que aunque seria lo ideal muchos no podemos, de todos modos no hay remedio aunque nos recistamos a conectarnos  no tenemos de otra,  en mi casa a mis hijos les encanta jugar en la computadora y en el play station, no  solo tienen límites en el tiempo que pasan en la “compu” sino que nosotros como padres tenemos la responsabilidad de ver si el juego es adecuado para la edad de cada niños y para los principios familiares, al igual que hacemos con las películas, no expondría a un niño a escenas sexuales  o violencia en la tele, igual no lo harías si supieras algo al respecto del juego que le compraste. Lo mejor es investigar en la tienda,  que te respondan algunas preguntas por ejemplo que te explique qué tan violento es, o si tiene escenas de sexo,  lo mejor sería que te enseñen el juego así  tú mismo juzgarás  por otro lado los empaques de todos los juegos tienen que poner la clasificación claramente. (continue reading…)

En esa incesante búsqueda de identidad, surgen grupos de jóvenes caracterizados por cierta manera de vestir, hablar y comportarse y con diferentes gustos para la música

Estas “subculturas” o “tribus”  entre los adolescentes son una constante que se repite generación tras generación, solamente que los nombres han variado con el tiempo y las modas, pero la idea de diferenciarse de los adultos sigue siendo la misma.

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Nunca es fácil un divorcio, mucho menos para los hijos, pero siguiendo estos consejos sus hijos no sufrirán tanto en la autoestima sabiendo que sus padres mantienen  una relación saludable.   (continue reading…)

Una de las etapas más difíciles con la que nos  enfrentamos  los padres, es la adolescencia, sobre todo cuando nuestras hijas e hijos  quieren iniciar un noviazgo.

El tema del noviazgo en la adolescencia debe ser tratado antes de  que nuestros hijos  conciban la idea de tener una relación más allá de un amistad  (entre los once y trece años). Ahora hay jóvenes  que por ellos mismas no son “novieros” , puesto que están tan involucradas con la escuela que muestran poco –o nulo- interés en iniciar una relación de noviazgo. Pero, aun siendo el caso, es de suma importancia el llevar a cabo conversaciones que versen sobre el tema del noviazgo y las relaciones afectivas, para así lograr apertura en la comunicación. Si lo anterior no ocurrió de esta manera y nuestros muchachos  ya tienen esa “persona especial”, es necesario aconsejarlos y establecer un lazo de confianza, ya sea  hombre o mujer ,se debe tener esta conversación. Para que pueda haber esta apertura en la relación primero debe haber una unión familiar, cenar juntos y mirar televisión en familia te ayudaran a tener mayor apertura de parte de tus hijos, escoger películas de acuerdo al tema  así se abrirá un portillo para tratar los temas de noviazgo sin ser forzados o sacados de la nada. (continue reading…)

Estilo democrático. Deriva su nombre de la práctica educativa de padres democráticos, que son los que presentan niveles altos en comunicación, afecto, control y exigencias de madurez.

Aunque no existe un estándar universal en la  optima crianza que damos  los padres a los hijos, no obstante se rechaza el maltrato infantil y las prácticas abusivas a nivel de gobiernos, aunque se sabe que hay familias que utilizan estas práctica es castigado en la mayoría de los países del mundo.  Por otra parte, se estudian las actitudes de los padres hacia el uso de la disciplina y reglas en la educación. La tendencia general es dar a los jóvenes adolescentes una amplia gama de libertad de elección y rechazar el uso del castigo físico.

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La menstruación

Si la niña menstrua muy joven sigue siendo niña, no siempre su mente madura con su cuerpo

Muchas madres no estamos muy bien informadas de cuando viene por primera vez la menstruación,  o de si hay alguna señal antes, pues no debemos alarmarnos, es diferente en cada niña la edad a la que le vendrá su primera menstruación,  pero  se considera normal  entre los 9  y los 15 años que comience la pubertad, su cuerpo y su mente cambian de muchas maneras. Las hormonas de su organismo estimulan nuevos desarrollos físicos, como el crecimiento y el desarrollo de los senos. Una niña tiene su primera menstruación aproximadamente 2 años  después de que los senos han comenzado a desarrollarse, pero recuerde que si la niña menstrua  muy joven sigue siendo niña, no siempre su mente madura con su cuerpo, no la fuerce a madurar o a tener comportamientos de adolescente si todavía ella juega muñecas.

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Muchos adolescentes piden su celular cuando comienzan la secundaria ya que muchos de sus compañeros ya tienen el suyo.

Realmente no es necesario  en edad escolar  que los niños tengan celular a menos que tu hijo tenga alguna condición médica importante que requiera estar comunicado por alguna  emergencia

Un padre también podría considerar la posibilidad de dar un celular a un niño de Educación Primaria para estar en contacto si este tiene que permanecer solo en casa y no tenga teléfono en el hogar. O cuando  por trabajo te retrasas regularmente al buscarlo en la escuela, podes usar el celular para avisarle que llegaras  tarde a recogerlo y así mantenerlo informado y seguro de que no se irá con ningún extraño. (continue reading…)

Según los estudios más recientes en Estados Unidos, para lograr el éxito no sólo se necesita ser muy inteligente. Es más, no es tan indispensable si se cultiva y practica el autocontrol. Para analizar esta esquiva cualidad se aplica un test que mide la manera en que se responde a las tentaciones. Y todo con un dulce. Los expertos afirman que hay que tener “grit”. (continue reading…)